La méthode de Marie-Eve Paget pour passer de l’échec aux JO en 3×3 à la finale de l’Eurocup

RMC Sport a demandé à la néo-Villeneuvoise comment elle a réussi à rebondir après l’échec de cet été.

« Moi, j’ai voulu profiter de la deuxième semaine des Jeux Olympiques en tant que spectatrice, raconte-t-elle. Je me suis dit que j’aurais le temps de pleurer et d’exprimer ma peine plus tard. Après les JO, j’ai pris un peu de repos en famille et je suis tout de suite repartie disputer la Coupe d’Europe et la World Women’s Series avec l’équipe 3×3 jusqu’à début septembre. Ensuite, comme je n’avais pas encore de contrat en 5×5, j’ai pu prendre un mois de vacances pour me ressourcer et me retrouver. Ça m’a vraiment fait du bien, avant de signer à Villeneuve-d’Ascq mi-octobre. J’ai forcément broyé du noir parce que ce qu’on a vécu, ce n’est pas simple, même si je ne suis pas quelqu’un qui se laisser sombrer. Ça a été une période compliquée. Le fait d’enchaîner et de prendre du temps pour moi, ça m’a vraiment aidée parce qu’à ce moment-là, je n’étais pas capable de repartir dans un collectif avec des objectifs. »

 MEP explique sa méthode pour retrouver le goût de la compétition :

« J’ai continué de travailler avec mes deux préparateurs mentaux : un ancien lanceur de poids Valéry Bailleul, qui me suit depuis douze ans, et un basketteur Florian Hessique, qui m’accompagne depuis cinq ans. J’ai aussi fait une retraite spirituelle de cinq jours, en m’isolant un peu pour me retrouver, avec des activités organisées par une thérapeute. Je me suis coupée de mon téléphone. C’était du chamanisme, des choses que je ne connaissais pas. L’idée, c’était de me retrouver, lâcher certaines choses qui m’alourdissaient et repartir avec des axes de progression pour être une meilleure version de moi-même. Je suis arrivée sans énergie et je suis repartie reboostée et prête à me battre à nouveau. J’ai également fait appel à une hypnotiseuse. Je me suis fait accompagnée par des professionnels, ça a été primordial pour moi. »